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從未知中解脫的書摘。

"我們每個人都是一顆種子,栽種在我們這個世界目前的振動之中。當我們透過人生困境所帶來的成長而發出自己的振動頻率,我們也從中提升了這個世界的振動頻率。正如將染料滴入杯水之中一般,每個人都會改變這個世界的色調。當我們發出歡欣的感覺,即便當下我們是一個人獨自站在山的頂峰,我們仍會發射出一種頻率,讓其他人更容易感受到歡欣。"  p. 32

「當我們將對自己的認知從肉身開展至靈魂,我們就為自己帶來了更精確的自我認識。同時我們也可以把焦點從人生考驗所帶來的痛苦,轉移到它們所給予的智慧與成長上。過去我們只看見毫無意義,現在看見的卻是目標明確。過去我們只看見懲罰,現在看見的卻是恩賜。過去我們只看見負擔,現在看見的卻是機會。我們再也不是人生的受害者,我們變成人生種種祝福的接受者。」 p.93

「我們談論到要了解失去的無常。你會對這些哀傷中的人說些甚麼來幫助他們?」

「學著去穿透那層紗。沒有人真正失去了另一個人。如果你知道當你將自己的精神力量發揮到最大的時後,你就可以接觸到那些愛你的靈魂,這個時候你還會因為失去而感覺到那麼悲悲傷嗎?他們不再以肉身的形式與你長相左右,陪你一起去野餐,或是幫你洗碗,或是參加你小孩的畢業典禮,但是他們還是看得見。靈魂的感情是不會死的。有很多人的父母親或祖父母已經死了很多年了,但是這些人還是看得見他們的愛依然強烈流動著,不是嗎?當一個人離開人世,你要放下心來,因為你該從這個人身上得到的都已經得到了。如果一個人走了、如果一個人的肉體不在了,你就帶著從他身上獲得的寶藏,繼續你自己的人生。一個人不管是在四十歲或八十歲死掉,他都按照計畫好的方式活過這一生。」p.252-253

「正是因為質疑,有意義的信任才會產生;正是因為不確定,真正的信念才能被創造。唯有在這樣的狀況下,對立才會明顯、選擇才會讓人更覺得重要。」p.268

"所有的人都知道他們不是受害者,而且事實上,也沒有所謂的受害者存在。沒有所謂的罪,也不需要有任何原諒,因為他們每一個人都按照計畫作出了美好的演出,這裡面哪有甚麼錯誤可以去原諒的呢?"p.271

"被壓抑的痛苦,不會有療癒的時候。"p.271

"對靈魂來說,哀傷是表達愛的一種方式,而任何一種表達愛的方式都是一種療癒。如果我們抗拒悲傷,我們就會在自己的能量包裹在痛苦外面,然後把它所在某個地方。哭泣是身體消除這種能量最自然的方法,眼淚讓能量保持流動,也因而能更進一步進行療傷。"p.272

從未知中解脫:10個回溯前世、了解今生挑戰

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常常在診間聽到患者素食,但隨著素食法不同,對身體也會有不同的影響狀況;以及補充維他命、生食果汁的一些攝取過度的症狀(而不自覺)。評估的重點其實不在能不能吃,而是對於個人身體狀況來說適不適當。 摘自於 食物與療癒 此書p.116,p234。 點圖可放大表格喔!供參考。

生命是一種長期而持續的累積過程。

這是中醫所謂春天「升發之氣」,有沒有那樣新生充滿希望的感覺呢?在植物園旁邊的行道樹拍的。 以下這篇文章可說是我個人的聖經,收錄在此與大家共勉。 ##CONTINUE## 生命是一種長期而持續的累積過程 摘自清華電機彭明輝老師於系刊發表的文章 許多同學應該都還記得聯考前夕的焦慮: 差一分可能要掉好幾個志願,甚至於一生的命運從此改觀! 到了大四,這種焦慮可能更強烈而複雜: 到底要先當兵,就業,還是先考研究所? 我就經常碰到學生充滿焦慮的問我這些問題。 可是,這些焦慮實在是莫須有的! 生命是一種長期而持續的累積過程, 絕不會因為單一的事件而毀了一個人的一生, 也不會因為單一的事件而救了一個人的一生。 屬於我們該得的,遲早會得到; 屬於我們不該得的,即使僥倖巧取也不可能長久保有。 如果我們看清這個事實,許多所謂"人生的重大抉擇"就可以淡然處之,根本無需焦慮。 而所謂"人生的困境",也往往當下就變得無足掛齒。 以聯考為例: 一向不被看好好的甲不小心猜對十分,而進了建國中學; 一向穩上建國的乙不小心丟了二十分,而到附中。 放榜日一家人志得意滿,另一家人愁雲慘霧, 好像甲,乙兩人命運從此篤定。 可是,聯考真的意謂著什麼? 建國中學最後錄取的那一百人, 真的有把握一定比附中前一百名前景好嗎? 僥倖考上的人畢竟只是僥倖考上,一時失閃的人也不會因為單一的事件而前功盡棄。 一個人在聯考前所累積的實力,絕不會因為放榜時的排名而有所增減。 因為,生命是一種長期而持續累積的過程! 所以,三年後乙順利的考上台大,而甲卻跑到成大去。 這時回首高中聯考放榜的時刻,甲有什麼好得意?而乙又有什麼好傷心? 同樣的,今天念清大動機的人當年聯考分數都比今天念成大機械的高,可是誰有把握考研究所時一定比成大機械的人考的好? 仔細比較甲與乙的際遇,再重新想想這句話: "生命是一種長期而持續的累積過程,不會因為一時的際遇而終止增或減" 聯考排名只是個表象,有何可喜,可憂,可懼? 我常和大學部同學談生涯規劃,問他們三十歲以後希望在社會上扮演什麼樣的角色。 可是,到現在沒有人真的能回答我這個問題,他們能想到的只有下一步到底是當兵還是考研究所。 聯考制度已經把我們對生命的延續感徹底瓦解掉,剩下的只有片段的"際遇",更可悲的甚至只活在放榜的那個(...