Frank Lee's Notes.

前言 在讀《冥王星》這本書的時候，常常讀到無意識的演化力量。個人理解成隨著各種刺激反應，有一種佛家語「無明」的意味在。要怎麼樣才能「有意識的」面對反應與參與演化的力量呢？因此本篇是檢討目前個人日常的作息規律。 每日規律 檢查Inbox 會收到Todoist的今日待辦事項提醒，會稍微看過一下 如果有設定Evernote的提醒的話，也會看見。Evernote的提醒是該則筆記的標題。 會看到其他信件，會順手封存，或者排程進Todoist 日課 目前工作日每天早上會有日課，有兩項跟學弟妹約定，一項是自己想要培養的能力。分別是 醫理真傳閱讀100天 3頁/weekday 傷寒論淺注100天 2頁/weekday 日語自學研習100天 不定頁/weekday 挑一句自己覺得有趣的句子PO在FB，會增強自己的學習動機 :D 以上日課會設Todoist提醒，做完後會劃掉、紀錄在日誌上、並且回報給大家的討論區 盥洗/吃早餐/如廁 如果在外面吃早餐的話，會順手滑手機看行動閱讀 行動閱讀要看當時看的書籍。目前行動閱讀使用的有: kobo google books books taaze (較少用) 當日行程執行 如果Todoist太多會造成壓力，通常自己會進行 將當日事項分成三個時間段排訂 檢討:似乎會容易喪失單一行動的目標性？ 檢視紙本行事曆(Moleskine週曆) 行事曆有綜覽本週與該天行程的作用，帶來穩定的效果 兼有簡記紀錄當天事項的作用，成為該天日誌的摘要 週回顧時，也能夠標上顏色回顧該週做了哪些事情 本文修訂中...for 自我檢討使用。 ps.要精神清楚的時候才有辦法做這種回歸檢視。