寫文章這件事情，畢竟跟閱讀不太一樣，而寫週回顧的文章更是困難，因為要回頭檢視自己的生活路徑。目前都是在星期四做這件事情，等於是還沒有完全過完一週，看不出四天的所以然，但一週也快要過完了，還剩下兩三天，這種尷尬的時間點。
這一週跟以往稍微不太一樣的地方，就是嘗試開始自己煮東西。煮東西說實在沒有甚麼可以拿出來說嘴的，因為自己的料理技能還很陽春，頂多丟一丟東西到水裏面煮的等級，不過因為這樣的調整，也開始去超市逛一逛，自己動手煮東西也比較注意食材的味道，計算下一餐要怎麼使用剩下的食材；偶爾逛一下食譜看看有甚麼比較簡單自己能夠做的。也就是因為一個小調整，增加了一些生活感，開始注意到自己的飲食行為。其實過生活的技能也是有很多要學習的地方，光是料理的流程，就是一道繁複的手續，到輸出成完成品，加上自己要食用的滿意，最後還得清潔餐具（自己最懶得做的部份）。
這週也開始看一些好和弦的影片，學習一些樂理與編曲。可能是一個朋友的提醒，問我為什麼放棄音樂了？音樂其實是我們的朋友。我仔細想了一想，自己確實忽略了很久了，從小時候開始學鋼琴、到曾經自己零散寫旋律編曲的時刻。仔細想想，也不是抱著要成為甚麼的目的，但我確實忽略了這樣的可能性，就是音樂也可以成為一個很好的陪伴者。於是趁著自己早起恍惚的時候，手刀買了MIDI Keyboard..... XD
另外一個拾回的習慣，就是清理書桌收件匣的習慣。重新拾起後，桌面變得比較整齊一些，思緒似乎也跟著釐清一些了。關於筆記的部份，就是散亂在各處，沒有統一成一本筆記本，數位的筆記也是相當發散，就會造成無法索引與搜尋的麻煩。這部份目前靠日誌的習慣來補強，再來也拿回奧野宣之先生一元化筆記法的作法。
這一週跟以往稍微不太一樣的地方，就是嘗試開始自己煮東西。煮東西說實在沒有甚麼可以拿出來說嘴的，因為自己的料理技能還很陽春，頂多丟一丟東西到水裏面煮的等級，不過因為這樣的調整，也開始去超市逛一逛，自己動手煮東西也比較注意食材的味道，計算下一餐要怎麼使用剩下的食材；偶爾逛一下食譜看看有甚麼比較簡單自己能夠做的。也就是因為一個小調整，增加了一些生活感，開始注意到自己的飲食行為。其實過生活的技能也是有很多要學習的地方，光是料理的流程，就是一道繁複的手續，到輸出成完成品，加上自己要食用的滿意，最後還得清潔餐具（自己最懶得做的部份）。
這週也開始看一些好和弦的影片，學習一些樂理與編曲。可能是一個朋友的提醒，問我為什麼放棄音樂了？音樂其實是我們的朋友。我仔細想了一想，自己確實忽略了很久了，從小時候開始學鋼琴、到曾經自己零散寫旋律編曲的時刻。仔細想想，也不是抱著要成為甚麼的目的，但我確實忽略了這樣的可能性，就是音樂也可以成為一個很好的陪伴者。於是趁著自己早起恍惚的時候，手刀買了MIDI Keyboard..... XD
另外一個拾回的習慣，就是清理書桌收件匣的習慣。重新拾起後，桌面變得比較整齊一些，思緒似乎也跟著釐清一些了。關於筆記的部份，就是散亂在各處，沒有統一成一本筆記本，數位的筆記也是相當發散，就會造成無法索引與搜尋的麻煩。這部份目前靠日誌的習慣來補強，再來也拿回奧野宣之先生一元化筆記法的作法。
-W17.收穫盤點-
- 査閱到九針十二原「方刺之時，必在懸陽，及與兩衛」比較合理且可操作的解釋。出自黃帝內經靈樞注評P4.懸陽指的是兩目(兩目高居於頭部，猶天之有日月也)，兩衛則是兩衡，指的是眉目之間，這句話是指必察兩目及眉目之間。對照《素問‧針解篇》：「必正其神者，欲瞻病人目，判其神，令氣易行也。」同義。
- 開始上YOTTA的寫作課。學到了LOCK架構(1-4, c.f.N34P19)
- 先天八卦的筆記(Nota)修正
- 一次搞懂，在家做音樂需要的基本配備！
- 用XBOX裏面的跳舞機增加運動次數流流汗，感覺還不錯
-W17.問題與疑惑-
- 翻閱資料有讀到以前整理的解精微論的投影片，看能不能重新簡化或粹出比較原則性的理論。
- 紙本筆記與電子筆記太過散亂，很難索引，而且會因為心情的影響喜歡更動媒介，而媒介使用不太順手就會影響臨場做筆記的效率。(自己實在有點難搞），但翻査自己過去的圖解筆記，又覺得有些是可以值得參考的地方。
- 會吃宵夜，很容易胖@@
- 睡眠太少，降到3-4小時/晚
-下一週的嘗試-
- 嘗試將筆記索引做得更確實，然後回顧過去筆記時，覺得不錯的可以用Evernote數位化。
- 多學一道菜 XD 希望不要一直使用水煮技能
- 保持運動習慣
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