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時時勤拂拭,不使惹塵埃。(W9/52)

「旅程的意義將迴圈似地湧現:進入一段旅程,尋找這個人曾經在哪一段旅程裡....自然而然地呈現反思的觀照形式。」(Frank,1995,p.117) -- 《敘事治療三幕劇》P.101
這週讀了兩本書,第一本是《敘事治療三幕劇》。曾經翻閱過的敘事治療相關書籍有:麥克懷特先生的《故事、知識、權力》以及周志建先生的《故事的療癒力量:敘事、隱喻、自由書寫》,後者因為直接是中文書寫,而非像前者是翻譯文本,所以讀起來也比較好理解,對於敘事理論的入門相對之下也比較有親近感。而《敘事治療三幕劇》這本會吸引我的理由在於剛好結合了最近在讀的說故事相關書籍,以及Hahow課程的三幕劇理論。似乎自己屬於雜學派的,對於這種混和雜揉出來的綜合運用特別有興趣。其實了解這些理論,對於臨床有沒有幫助?我個人覺得收穫是很多:與人對話的時候,可以聽出一些故事的原型,以及人們怎麼運用某些概念塑造自身的經驗與故事;自己反思的時候,可以自我檢查自己怎麼訴說這些故事的,根據甚麼樣的假設與理由;閱讀文本的時候,可以看見更多文本背後的編輯意識;欣賞電影的時候,可以提供更多思考的空間與賞析。可說是增強自己體驗世界、理解世界的法門之一。

「你不需要證明任何事,你自己的內在知曉是你最終的自主來源,而非人們的意見和想法。」-- 《開放通靈》P.286
第二本是《開放通靈》,歐林系列的指導靈書籍。由於個人對於意識與靈魂的主題也頗有興趣,因此曾經也進行了相關書籍的閱讀,比較讓人印象深刻的有:陳勝英醫師的《與靈對話》,李‧卡羅的《克里昂訊息:DNA靈性十二揭密》,《齊瑞爾訊息:重返列木里亞 ──喚回內在神性,擁抱地球天堂》,《靈魂的出生前計畫M:你與生命最勇敢的約定》,尼爾.唐納.沃許的《明日之神》《與神對話》系列,以及賽斯書籍等等。有趣的是他們都是源自於不同的指導靈/高靈而帶來的訊息。我個人閱讀的心態跟前述敘事理論還是有點雷同,不去爭論真偽的問題,而是去看這些書帶來的訊息:他們說了甚麼故事,他們用了甚麼方法帶來這些故事?這些故事的意義於我個人有沒有甚麼啟發?當然一方面,華夏文化方面早期的巫者的意識與心態,也是個人感興趣的一環,所以坎伯的神話學,榮格的《人及其象徵》,余德慧教授的《宗教療癒與身體人文空間》、《宗教療癒與生命超越經驗》都是值得閱讀的好著作。

這週日跟好友awolf,keed去台北國賓影城看羅根,憶起上次來國賓似乎是15年前左右的事情。15年,好似很遙遠又覺得感覺很近的樣子。15年來,人生經歷了各種不同的事件,也因為每次的經歷與體驗,造就了我們自己獨有的人生故事的版本。最近一直在練習自我敘事,是否能夠釐清這些事件造成的影響,而能夠拂去讓心靈不知覺間僵化的諸多思想塵埃呢?
五祖知六祖悟本性,謂六祖曰:「不識本心,學法無益。...」


-2017年週記列表-

  • W1週回顧 (1/2-1/8)
  • W2週回顧 (1/9-1/15) 當我們回顧的時候,我們回顧的是甚麼?
  • W3週回顧 (1/16-1/22) 尋找內心中的聖雅各之路
  • W4週回顧 (1/23-1/29) 內心的囚徒與回歸自我的本領
  • W5週回顧 (1/30-2/5) 「要去哪裡?根本無處可去。」
  • W6週回顧 (2/06-2/12) 學習觀看自己的生命經驗。
  • W7週回顧 (2/13-2/19) 在海邊,遠方閃爍如繁星。
  • W8週回顧 (2/18-2/26) 為靈魂而創作。

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生命是一種長期而持續的累積過程。

這是中醫所謂春天「升發之氣」,有沒有那樣新生充滿希望的感覺呢?在植物園旁邊的行道樹拍的。 以下這篇文章可說是我個人的聖經,收錄在此與大家共勉。 ##CONTINUE## 生命是一種長期而持續的累積過程 摘自清華電機彭明輝老師於系刊發表的文章 許多同學應該都還記得聯考前夕的焦慮: 差一分可能要掉好幾個志願,甚至於一生的命運從此改觀! 到了大四,這種焦慮可能更強烈而複雜: 到底要先當兵,就業,還是先考研究所? 我就經常碰到學生充滿焦慮的問我這些問題。 可是,這些焦慮實在是莫須有的! 生命是一種長期而持續的累積過程, 絕不會因為單一的事件而毀了一個人的一生, 也不會因為單一的事件而救了一個人的一生。 屬於我們該得的,遲早會得到; 屬於我們不該得的,即使僥倖巧取也不可能長久保有。 如果我們看清這個事實,許多所謂"人生的重大抉擇"就可以淡然處之,根本無需焦慮。 而所謂"人生的困境",也往往當下就變得無足掛齒。 以聯考為例: 一向不被看好好的甲不小心猜對十分,而進了建國中學; 一向穩上建國的乙不小心丟了二十分,而到附中。 放榜日一家人志得意滿,另一家人愁雲慘霧, 好像甲,乙兩人命運從此篤定。 可是,聯考真的意謂著什麼? 建國中學最後錄取的那一百人, 真的有把握一定比附中前一百名前景好嗎? 僥倖考上的人畢竟只是僥倖考上,一時失閃的人也不會因為單一的事件而前功盡棄。 一個人在聯考前所累積的實力,絕不會因為放榜時的排名而有所增減。 因為,生命是一種長期而持續累積的過程! 所以,三年後乙順利的考上台大,而甲卻跑到成大去。 這時回首高中聯考放榜的時刻,甲有什麼好得意?而乙又有什麼好傷心? 同樣的,今天念清大動機的人當年聯考分數都比今天念成大機械的高,可是誰有把握考研究所時一定比成大機械的人考的好? 仔細比較甲與乙的際遇,再重新想想這句話: "生命是一種長期而持續的累積過程,不會因為一時的際遇而終止增或減" 聯考排名只是個表象,有何可喜,可憂,可懼? 我常和大學部同學談生涯規劃,問他們三十歲以後希望在社會上扮演什麼樣的角色。 可是,到現在沒有人真的能回答我這個問題,他們能想到的只有下一步到底是當兵還是考研究所。 聯考制度已經把我們對生命的延續感徹底瓦解掉,剩下的只有片段的"際遇",更可悲的甚至只活在放榜的那個(...