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後中第十四週。

覬覦已久的星球椅。不過..在別人家有著可怕的功能..

這週又回復了濃濃的考試指數了。星期四有生物學段考。

星期一上完迷濛的解剖學上肢部分,大家猶如霧裡探花(雖然仍有超強同學瞭解老師提的問題為何,而且還能馬上講出答案)。老師上完課之後,提到星期三解剖實驗課"可能"會小考,徒增考試壓力指數呢。因此星期一下午的讀書會就暫停一週。

星期二的生理學實驗,是要測尿液量、PH值與比重。我則是被分配到連喝三罐台灣啤酒,wahaha則是清爽可口的0.9%NaCl生理食鹽水,另外兩個同學則是純淨原始的蒸餾水與甘甜不膩的5%glucose。大概是體質遺傳因素,三罐喝下去(喝的蠻慢的,好脹),臉沒怎麼紅。下午中史報告看得出報告組很用心,資料齊全,每個同學提的問題都可以馬上反應回答。

星期三大概是解剖學實驗的盛況吧,已經沒有人坐著在看解剖,每台大體老師都有同學們努力研究背誦。其實應該還有因為很怕老師小考吧,怕老師覺得我們不認真..:D不過,大家都真的很認真!不過老實說,期末考部分的解剖內容,好像真的比期中考的還複雜些..(隱憂)

星期四真是無敵累,從早上連上三節生理課,第四節考生理,中午開始上中典社的雜病心法,下午一點接著上兩節醫古文加上兩節中醫學導論。瞬間沒有腦細胞..不過今天班上有兩個同學生日。十二月生日的人蠻多的。

星期五碰到班上設計大體紀念冊的同學,一時口無遮攔,在聊些一些排版等東西,聊一聊又聊到小說那邊去了。這週我的新進小說(好久沒看小說了!):三郎。中午跟朋友吃飯,順便跑去家樂福德安店購買覬覦已久的星球椅,好坐好坐!看小說跟卡通有個好「依靠」了,哈哈~

好了,要繼續跟魔鬼肝小葉奮鬥了。(譬如你要用鉛筆畫下左邊的圖,你會怎麼畫呢?這是我們組織學實驗的作業)在此特收入「組織繪圖魔人」提供的心得連結。

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各種素食飲食法比較以及一些食物攝取過度的症狀。

常常在診間聽到患者素食,但隨著素食法不同,對身體也會有不同的影響狀況;以及補充維他命、生食果汁的一些攝取過度的症狀(而不自覺)。評估的重點其實不在能不能吃,而是對於個人身體狀況來說適不適當。 摘自於 食物與療癒 此書p.116,p234。 點圖可放大表格喔!供參考。

開業三年心得。

To be or not to be, that is the question. 前言 開業三年心得文。自己先翻了一下去年 開業二年心得文 之後,然後對比一下今年的想法。然後我又想到在還沒開診所以前,曾在一本書翻到對於開店的想法,那也是在開診所前的被啟發想法的初衷之一: 要經營一間 「傳遞想法的店」 , 只考慮自己的人是絕對做不來的 。得將 較大比重的關心放在社會或地方上 。然而,如果只一味為社會、為地方著想,而 完全失去「為自己做」的意念,終究還是無法長久 。經營者必須要有「 享受開店的樂趣 」這樣的心情。 能將自己想做的事情與對社會現況或未來的構想,以及所經營的地方,那一帶的人懷抱的情感,全部連結在一起才是最理想的狀態。 -- 《 開店術:開間傳遞想法的二手書店 》長岡賢明 P.078 其實大致上我第三年跟二年心得文的想法還是類似的, 開業或不開業,或許是個假議題。真正的議題是你想要調整生活中的甚麼? 或許當思考完你想要調整的事物, 現在的就業狀態當下或許就可以直接調整了 。譬如,覺得自己缺乏運動,其實自己現在就可以調整生活習慣,不用綁到開業以後會有更多時間自己運用之類的空想未來。 而今年因為多了人生設計的學習,人生設計會讓我們從四個觀點去評估人生,也可以輔助我們來檢視生活中的要素,這分別是: 健康、個人、專業、關係 。以下從這四層面對比開業前後的差別。 健康 剛出來上診第一年,因為壓力大,上診的時數又多,所以前半年到一年就算是都吃宵夜(而且還吃711的),都胖不起來。可那一整年可說是身體很差。等到診務等各方面穩定之後,二三年就開始身材走樣了。 開業後是不是能夠更主動調整自己的作息,增進自己的健康呢?其實還是要靠自己的實際執行與規畫,不然開業後仍然會犯懶,然後出遊拍照片都一樣是大大的 飯糰 臉。 所以身體健康,生活作息現在就可以開始進行,不用跟開業綑綁。 個人 人生設計將「個人」拆成一個要素,我覺得是蠻必要的。其實開業後,需要面對很多的心理壓力,不管是診務營運方面,或者個人專業能力方面。在診間坐枯禪,會讓醫師感覺自己好像無用武之地。以前上班的時候,會多少紀錄一下自己看的人數(但其實大多數上完班回家只想倒頭就睡覺,很累),但現在不太記這個來提醒自己了。現在都記: 今天有哪些病例讓我印象深刻,遇到瓶頸?或者哪些病